■D.studio代官山　4月スケジュール

2019年4月分より予約システムを導入します。
ご予約方法など変更となりますので、
会員の皆様へは追ってログインパスワードなど必要な情報をお送りいたします。

【2019年4月のスケジュール】

※ご予約開始日時 3月25日（月）00:00予定
お知らせしていた日と変更になりましたことをお詫び申し上げます。

●月曜日——————–
20:35-21:35
ダイエットBAILA BAILA
猿谷英子（3pt）
※29日代行→紀田美咲

21:40-22:40
ノンストップバラード de BAILA BAILA
※担当者週替わり（3pt）
1日：紀田美咲
8日：猿谷英子
15日：紀田美咲
22日：猿谷英子
29日：紀田美咲

●火曜日——————–
18:20-19:20
バレエエクササイズ
山田海蜂（4pt）

19:30-20:30
タヒチアン入門
Akkiy（3pt）
※2日、23日、30日→クラス変更「誰でもできるDDD HOUSE WORKOUT」青葉葵

＜NEW＞
20:35－21:35
ディアマンテ風ジャズ入門
星小百合

＜NEW＞
21:40-22:40
BAILA BAILA～バックナンバーズ～
※担当者週替わり（3pt）
2日：青葉葵（vol.18盛岡33マラソン使用vol.）
9日：伊藤由里子（vol.3静岡33マラソン使用vol.）
16日：紀田美咲（vol.18盛岡33マラソン使用vol.）
23日：伊藤由里子（vol.3~4静岡 33マラソン使用vol.）
30日：伊藤由里子（vol.4静岡33マラソン使用vol.）

●水曜日——————–
＜NEW＞
11:00‐12:00
BAILA BAILA～バックナンバーズ～
霜田哲也（3pt）
3日：vol.18（盛岡33マラソン使用vol.）
10日：vol.3 (静岡33マラソン使用vol.）
17日：vol.3 （静岡33マラソン使用vol.）
24日：vol.4（静岡33マラソン使用vol.）

＜NEW＞
12:15-13:05
ONEKOR NRG
霜田哲也（2pt）

13:20‐14:20
誰でもできるBAILA BAILA
谷井恵利香（3pt）

14:30‐15:30
誰でもできるAER☆STER X
青葉葵（3pt）

18:30-19:15
BAILA BAILAストレッチヨガ
※担当者週替わり（2pt）
3日：休講
10日：伊藤由里子
17日：休講
24日：伊藤由里子

19:30－20:30
Extra BAILA BAILA
伊藤由里子(4pt)
3日： El Amanecer
10日：Intertwine
17日：休講
24日：To my dear

20:35－21:35
Extra BAILA BAILA
伊藤由里子(4pt)
3日： El Amanecer
10日：Intertwine
17日：休講
24日：To my dear

21:40-22:40
Extra AER☆STER X
※担当者週替わり(4pt)
3日： 片岡幸子♪The light is you
10日：片岡幸子♪The light is you
17日：休講
24日：伊藤由里子♪Bust a move

＜4月17日（水） 池田美佳スペシャルレッスン＞
19:30-20:30
フロアムーブメント for BAILA BAILAパフォーマンス
（コンテンポラリー超入門）
池田美佳（4pt）
※17日のみ
【フロアムーブメント for BAILA BAILAパフォーマンス】
身体をほぐし緩め、柔軟性を高めるストレッチをした後、床を使った動きの基礎を丁寧にやっていきます。
滑らかに動きを繋げて動きたい方、動きのバリエーションを増やしたい方にオススメのクラスです。

20:45-21:45
しなやかムーブメントfor BAILA BAILAパフォーマンス
（コンテンポラリー超入門）
池田美佳（4pt）
※17日のみ
【しなやかムーブメント for BAILA BAILAパフォーマンス】
柔軟性を高めるストレッチ、体幹を鍛える軽いトレーニングをした後、しなやかに動けるような身体の使い方のコツをお伝えしていきます。身体を使って大きく滑らかに動けるようになりたい方にオススメのクラスです。

*どちらも初心者向け。
**２クラス続けての受講もオススメです！
●木曜日——————–
11:00-12:00
誰でもできるDDD HOUSE WORKOUT
MACHI（3pt）

12:10-13:10
誰でもできるDDD West Coast Style X
大堀真武（3pt）

13:20-14:20
誰でもできるBAILA BAILA
大堀真武（3pt）

19:30-20:30
誰でもできるDDD West Coast Style X
大塚麻里（3pt）

20:35‐21:35
Extra DDD STYLE HIPHOP
大塚麻里(4pt)

●金曜日——————–
11:00-12:00
Extra BAILA BAILA
石関みどり（4pt）
5日：El Amanecer
12日：Intertwine
19日：代行→霜田哲也 To my dear
26日：Nuestro Amor

12:10-13:10
ノンストップBAILA BAILA
石関みどり（3pt）
5日：vol.23
12日：vol.4（静岡33マラソン使用vol.）
19日：代行→霜田哲也　vol.3（静岡33マラソン使用vol.）
26日：vol.18 （盛岡33マラソン使用vol.）

13:20-14:20
BIG DANCE 60
霜田哲也(3pt)
※12日休講

14:30-15:30
誰でもできるDDD STYLE HIPHOP
霜田哲也(3pt)
※12日休講

●土曜日——————–
11:00‐12:00
リクエストBAILA BAILA
※担当者週替わり（3pt）
6日：大堀真武
13日：石原小夜子
20日：国森ゆきか
27日：紀田美咲

12:10‐13:10
誰でもできるWORKOUT
※プログラム・担当者週替わり（3pt）
6日：石原小夜子（DDD HOUSE WORKOUT）
13日：大堀真武（DDD West Coast Style X）
20日：国森ゆきか（DDD HOUSE WORKOUT）
27日：水越誠（BIG DANCE）

13:20‐14:20
Extra/60 AER☆STER X［エアロスタークロス］
※担当者週替わり
6日：（Ex/4pt）片岡幸子♪The light is you
13日：（60/3pt）青葉葵 ♪The light is you
20日：（Ex/4pt）国森ゆきか♪Bust a move
27日：（60/3pt）青葉葵 ♪The light is you

14:30‐15:30
Extra/60 DDD STYLEHIPHOP
※担当週替わり
6日：（60/3pt）青葉葵
13日：（60/3pt）青葉葵
20日：（Ex/4pt）大塚麻里
27日：（Ex/4pt）大塚麻里

●日曜日——————–
11:00‐12:00
誰でもできるDDD WORKOUTほか
※プログラム・担当者週替わり（3pt/2pt）
7日：大堀真武（DDD West Coast Style X）
14日：谷井恵利香（AER☆STER X ♪The light is you ）
21日：国森ゆきか（DDD HOUSE WORKOUT）
28日：古田琴巳（DDD STYLE HIPHOP）

12:10‐13:10
vol.MIX ノンストップBAILA BAILA（3pt）
7日：大堀真武
14日：谷井恵利香
21日：伊藤由里子
28日：青葉葵

13:20‐14:50
日曜スペシャル（4pt）
7日：星小百合「JAZZ入門」
14日：大堀真武「DDD HOUSE WORKOUT 90」
21日：伊藤由里子「Extra BAILA BAILA 90」
28日：大堀真武「DDD HOUSE WORKOUT 90」

＜4月21日のみ＞
15:00-16:00
vol.MIX ノンストップBAILA BAILA（3pt）
伊藤由里子
※同日12:10-13:10のクラスと同じ内容です。どちらか1クラスのみご予約を承ります。当日空きがある場合のみ2回ご受講頂くことも可能です。
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【 SPECIAL LESSON開催！】
ご予約⇒ d.studio@dddflux.co.jp
◆4月7日（日）
「DDDランニング倶楽部(5pt)」
9:00　D.studio代官山集合！ 9:15出発！
今回一緒に走るメンバーは霜田哲也、谷井恵利香、大塚麻里、青葉葵です。
桜を楽しみながら東京を走りましょう！お楽しみに！！

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【4月休館日】
なし
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